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最快最好的减肥方法详情解读

2018-12-28站长访问量:117

细节快速解读作为一名合格的全方位私人教练,创迪健身学院大致可以分为七个学习阶段,每门课程都有一个阶段:1。个人教练的基本体能。普拉提3。功能训练。职业体育。儿童体质。体育馆7。个人教练和其他科学教学系统的岗前培训 解读

Getting Better的细节个人健身教练的培训内容包括两部分:私人教学理论和私人教学实践课程,两者均可在获得个人健身教练证书之前通过 健身教练员培训课程增加了多样化理论与模拟实战教学相结合的新教学理念。 这将在健身学院全面实施“理论+实践”的基础教学,让学生从学习的一开始就模拟和参与实战教学,如健身、会员需求、社会健身人群需求等。让你所学到的真正成为“应用你所学到的,并运用你所学到的”

培训内容:

1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

2。实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自重训练和循环训练规则

对快速改善健身教练的详细说明的解释表明,课程的持续时间可以在每月7,000到9,000之间。运动保护和姿势矫正课程持续两个月,费用在13,000至15,000英镑之间。个人健身教练课程持续三个月,费用在18,000到20,000英镑之间。具体成本取决于每个机构的实际成本。此外,有必要具体询问证书计划是否需要额外的资金。此外,生活和住宿费用约为每月2000英镑,以及一般费用。当进入这样的健身学院时,他们会推荐中高端健身工作。

绝大多数参加健身教练考试的人都从事健身教练的职业。健身教练的职业对受训者本身来说没有太多。只要我们喜欢运动,我们就可以在没有任何影响运动的伤害的情况下学习,因为健身教练的职业侧重于自己的专业能力,只有当他们具备足够的专业能力后,才能被接纳为健身教练。 阅读更快

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