台海新闻网

防晒霜的真相是什么?两类过滤紫外线的成分

f681-iafwsqp2609391.jpg最常用的防晒霜是有机紫外线防晒霜,它吸收紫外线并将其转化为更安全的形式

新浪科技讯北京时间7月24日消息,黑色素瘤是最致命的癌症之一。虽然皮肤癌中最常见,但黑色素瘤的患病率正在全球范围内增加。自20世纪90年代初以来,英国所有年龄段的黑素瘤发病率都有所增加。与此同时,非黑色素瘤皮肤癌的发病率也有所增加。仅在美国,在过去的20年中,非黑色素瘤皮肤癌的病例增加了约77%。

7676-iafwsqp2609982.jpg在一项研究中,女性每天必须涂抹防晒霜34至277年才能达到大鼠病变所需的相同剂量的羟苯甲酸

对于最常见的皮肤癌,紫外线辐射暴露是该疾病的主要原因。当然,避免紫外线辐射的最有效方法之一是使用防晒霜。爱丁堡大学名誉皮肤科医生理查德韦勒说:“任何有关防晒霜的讨论必须首先得到承认,并且有确凿的证据表明防晒霜可以预防皮肤癌。”

这就是为什么一些国家的皮肤癌正在上升,但其他国家的皮肤癌正在下降,尤其是那些最了解使用防晒霜的重要性的国家。 QIMR Berghofer癌症与人口研究医学研究所表示:“随着情况发生变化,患有皮肤癌的老年人比例正在上升,他们的身体几十年前就受到了伤害。”该团队的资深科学家阿黛尔格林说:“发病率下降的国家在提高认识方面的投入最多,例如新西兰,丹麦,美国和澳大利亚。”

34e0-iafwsqp2610459.jpg最近的一项研究提出了更高浓度的二苯甲酮紫外线防晒成分是否会降低怀孕几率的问题

毫无疑问,防晒霜是我们对抗皮肤癌的重要工具,但一些研究人员担心,他们认为防晒配方可能需要改进,以使其成分更安全。在最坏的情况下,一些防晒霜会危害我们的健康。

今年早些时候,美国食品和药物管理局(FDA)从“公认的安全有效”(GRASE)类别中删除了16种防晒霜中的14种。 FDA是全球监管防晒产品的两个主要机构之一,另一个是欧盟委员会。

那么真相是什么?

两种紫外线防晒成分

防晒霜中有两种主要的紫外线过滤成分。最常用的是有机防晒剂,可吸收紫外线并将其转化为更安全的辐射。无机紫外线防晒成分,如二氧化钛和氧化锌,被广泛认为是安全的,可以反射和散射紫外线远离皮肤。

d7e8-iafwsqp2611129.jpg使用防晒霜似乎不太可能影响健康成人的维生素D水平

人们一直认为,一些有机防晒成分会通过皮肤吸收并进入血液。这并不意味着防晒霜不安全。世界上最常见的紫外线防晒成分是羟苯甲酮,其潜在的副作用越来越受到关注。

美国食品和药物管理局在报告中说,防晒霜中“大多数活性成分的全身暴露”鲜为人知,这是指大量防晒剂通过皮肤吸收到体内的效果。

在一篇论文中,美国食品和药物管理局的科学家们专注于防晒霜中的四种成分,包括羟苯甲酮。他们的结论是,人体对防晒剂的吸收可能不是理论上的问题。但是,审判的规模很小,只有24人参加。

一些实验室和小鼠测试发现了一些有机紫外线防晒成分,包括羟苯甲酮,以及对羟基苯甲酸酯和邻苯二甲酸盐(可以在使用无机紫外线防晒成分的防晒霜中找到)。一些成分被怀疑是内分泌干扰物,是干扰人体激素水平的化学物质。但是,目前还没有关于人体的研究来支持这种观点。

ff15-iafwsqp2611498.jpg防晒霜会让我们更喜欢在阳光下呆更长时间,这可能是皮肤癌发病率上升的原因之一

马萨诸塞大学阿默斯特公共卫生与健康科学学院助理教授Laura Vandenberg表示,大多数内分泌干扰物会影响男性胎儿和胚胎。研究证实,接触高浓度的邻苯二甲酸盐会破坏男性生殖器的发育。这可能导致以后生活中的其他问题,例如精子数量减少或睾丸癌风险增加。然而,这种效果仅在非常高的剂量下发生。

这些化合物不仅存在于防晒剂中。邻苯二甲酸酯也存在于各种其他化妆品中,包括肥皂,洗发水,指甲油和发胶,而对羟基苯甲酸酯存在于许多护发和化妆品中。

此外,范登伯格的研究还发现,羟苯甲酮可以影响小鼠乳腺的大小。研究人员还检测了母乳中的羟苯甲酮。根据Van den Berg的说法,这意味着该化合物也可能存在于乳房组织中,并可能影响乳房的发育,功能和健康。

然而,耶鲁大学医学院皮肤病学和外科学教授David Leffell认为,在将小鼠实验结果应用于人类时,我们应该始终保持谨慎。他没有参加这项研究。

4301-iafwsqp2611891.jpg墨西哥的环保度假村Xcaret制定了一项政策,游客必须使用更易生物降解的防晒霜替换他们常用的防晒霜

该研究的批评者还指出,在研究显示紫外线防晒成分对啮齿动物有负面影响时,通常所涉及的紫外线防晒成分的含量远远高于人类使用的防晒剂。

例如,在2011年,一组研究人员在《环境健康展望》(环境健康观点)杂志上发表了一篇文章来分析2001年研究的结果。当时的研究发现,给年幼大鼠喂食羟苯甲酮使子宫增加了23%。然而,研究人员发现,根据美国女性每天平均使用防晒霜,如果要达到实验中使用的羟苯甲酸累积量,则需要34至277年才能继续使用,具体取决于如何他们每天都应用。防晒霜的数量。

尽管如此,一些研究发现有机紫外线防晒成分可能会影响人类。在2015年的一项研究中,研究人员对500名试图怀孕的夫妇进行了一项研究,结果发现二苯甲酮紫外线防晒剂浓度较高的男性在每个月经周期中怀孕的几率降低了30%。

美国弗吉尼亚州乔治梅森大学全球和社区健康教授Germaine Louis说:“长期怀孕可能会受到精液质量微妙变化的影响。”路易斯在论文中承认,虽然这项研究取得了重要发现,但它确实有局限性,包括仅依靠一种尿液测量,并且紫外线防晒成分的测量浓度可能会有所不同,因为它们在体内的浓度会迅速下降。

尽管关注某些二苯甲酮的临床效果是合理的,但无论其来源如何,David Leifel补充说该研究没有得出任何明确的结论。

维生素D

除了与某些成分相关的潜在风险外,还有人担心防晒霜会阻止身体产生维生素D.我们通常会通过日光浴获得维生素D.毕竟,维生素D缺乏可能比我们想象的更常见。那么,这可归因于防晒霜吗?

澳大利亚昆士兰医学院的助理教授雷切尔尼尔说,防晒霜不应该是主要原因,因为晒伤的波长与维生素D的产生波长不同。

“晒伤和维生素D生成的机制不同。有大量证据表明,涂抹防晒霜似乎对维生素D的含量影响不大。”雷切尔尼尔说:“我们非常擅长制造维生素D.涂上防晒霜。”霜冻与呆在室内不一样,它阻挡了太阳,但仍让一些阳光通过。“

2018年,来自世界各地的13位顶级专家召开了研讨会,讨论维生素D与防晒之间的平衡。他们得出结论,防晒霜不太可能影响健康成年人的维生素D水平。

对于那些担心没有摄取足够维生素D的人,尼尔仍然建议他们每天在阳光充足的地方(如澳大利亚)涂抹防晒霜;但是在阳光不那么强烈的地方,例如英国,人们可以在阳光下容易获得维生素D,因为它通常只需要在阳光下长时间使用。

理查德韦勒表示,对防晒剂阻断维生素D生成的担忧也可能被夸大,因为很少有人适当地使用防晒霜。防晒霜的推荐用量为每平方厘米皮肤2毫克。总共需要约6茶匙,用于确定产品的防晒系数。韦勒指出,大多数人只使用推荐量的四分之一。

然而,除了促进身体产生维生素D外,阳光照射还有其他任何好处吗?

值得注意的是,任何强调太阳的健康益处而不是风险的争论都是有争议的。此外,无论我们暴露在阳光下多少,我们都不能否认阳光照射的警告会增加皮肤癌的风险。

Weiler说阳光照射的好处之一可能是紫外线辐射会导致身体释放出一氧化氮,这种分子可以扩张血管并降低血压。防晒霜的使用可能会阻止这些好处。 “有越来越多的证据表明(一氧化氮)对心血管健康很重要,也可能有助于减少心血管疾病,这比预防皮肤癌更为重要,”韦勒说。

韦勒认为,降低心血管疾病的风险比降低皮肤癌的发病率更为重要。虽然这两种疾病的发病率在全球范围内不断上升,但死于心脏病的人却远远多了。心血管疾病是世界上最主要的死因。 2016年,1790万人死于心血管疾病,每年有200万至300万人被诊断患有非黑色素瘤皮肤癌,仅有132,000人被诊断患有黑色素瘤皮肤癌。黑色素瘤是较具攻击性的皮肤癌类型之一,估计平均存活率约为92%,非黑色素瘤癌症的死亡率很低。

然而,韦勒也承认他的观点是有争议的,今天最有力的证据清楚地表明,防晒霜对我们的健康有益。

与此同时,有些人也认为防晒霜带给我们的信心可能是皮肤癌发病率上升的原因之一,尤其是老年人。勒菲尔德指出,防晒霜让我们更倾向于长时间呆在阳光下。 “在与患者交谈时,似乎人们似乎并没有在户外反复使用防晒霜,这正是我们需要做的。这些化学物质就像一团紫外线能量,它们并非取之不尽,用之不竭。“他说。

对动物的影响

对于防晒霜的影响,人类健康并不是科学家唯一关注的问题。数十项研究表明,紫外线防晒成分已经威胁到海洋生物,其中许多可以污染海洋哺乳动物,海鸟,鱼类和珊瑚。

甚至无机紫外线防晒成分,如二氧化钛,也会产生影响,其中毒性最大的是羟苯甲酮。这是一些旅游目的地(如墨西哥的Xcaret和Xel-Ha生态公园)推广使用更多可生物降解的防晒霜的原因之一。

24cc-iafwsqp2612525.jpg在对珊瑚的研究中,样本中含有的防晒污染程度足以引起珊瑚畸形和死亡

“像羟苯甲酮这样的化学物质可能会干扰内分泌,导致鱼类性别变化,减缓生长或减少产蛋量。”国家海洋和大气管理局(NOAA)研究科学家Cheryl Woodley Woodley说:“化学防晒产品的环境污染将降低从气候变化事件中恢复的能力,甚至导致包括珊瑚在内的生物体的生殖能力受损和鱼。这些生物可能已经世代相传。由于不育和生殖障碍,该地区将灭绝。“

在一项关于香港水域珊瑚群落的研究中,研究人员发现,当沿海人类活动增加时,防晒水平会更高。一些珊瑚样本含有高水平的防晒成分,其含量足以导致珊瑚畸形和死亡。

那么关心自己的健康或海洋环境健康的人呢?

在相关研究得出明确结论之前,专家们的共识是,我们需要在暴露在阳光下时保护自己。对我们来说,最健康的保护方法是穿衣服,寻找阴凉处,避免正午的阳光。但有时这是不可能的,我们都应该使用防晒霜,必须正确使用。对于那些担心紫外线防晒成分被皮肤或野生动物吸收的潜在影响的人来说,含有无机防晒剂的防晒霜可能是更好的选择。

一切听起来都很简单,但皮肤癌的发病率上升表明情况并不那么乐观。 (任天)

f227-hxyuaph8301885.png