台海新闻网

最好的告别

5494720-be8dccfb47745d2f.jpg

来自Jane Book App的图片

我很少关注生死攸关的事实,好像离我们很远。从我们这个时代的角度来看,这是事实,但这不仅仅是我们的主题,而是我们有关父母即将面临的主题,所以值得提前注意。

人们常说,世界上的事物往往是未知的和不确定的,但有一天肯定会有一件事,那就是衰老和死亡的命运。由于人们无法避免这个问题,他们应该学会如何优雅地渡过生命的尽头。

我最近读过的《最好的告别》是一本关于衰老和死亡常识的书。该书的作者Atu-Gwend是印度移民的后裔,是白宫最年轻的健康政策顾问,影响奥巴马医改政策的关键人物,也是2010年“时代周刊”中唯一一位最具影响力的人物之一。医生。

虽然这本书尚未被阅读,但感觉相当深刻,所以写下来并与大家分享。书中提到,虽然医学和技术现在使人们拥有更长的寿命,但生活了很长时间,问题就会到来,长寿并不意味着不衰老,它只是一系列缓慢失去的过程。老人应该在生命阶段之前做好心理准备,即使你想到如何生活也无法应付日常生活。对我们来说,了解老年人的真正危险更为重要。

书中的老年病学家告诉我们,脚是老年人的真正危险。

老年人面临的最严重威胁不是癌症或疼痛,而是跌倒。该书提到,每年有35万美国人因摔倒而患有髋部骨折,其中40%最终进入养老院,20%不能再走路。跌倒的三个主要风险因素是平衡不良,服用超过4种处方药和肌肉无力。没有这些风险因素的老年人在这一年中有12%的机会下降,所有三个风险因素都是共享的。老年人,差不多100%会下降。

这让我想起最近一直住在家里并落在潮湿和寒冷的地板上的老人,因为他们的家人没有找到他们。经过医学治疗,他们在整形外科手术后也有脑卒中。远在远方。他不仅受了很多苦,而且还照顾他的家人。

医学专家告诉我们,医生的工作是保持患者的生活质量,包括尽可能地避免患者的疾病,并使他们保持足够的活力和活跃的生活能力。因此,虽然不可能阻止老年人变老和精神?先ィ强梢哉业酱碇辽僖恍┳罨岛蠊姆椒ā@纾フ也∏樽阋蕴崆罢展怂堑囊缴蚋谋湟恍┯型吩魏推@偷炔涣挤从Φ囊┪铮蛘呋ǜ嗍奔溆肜夏耆艘黄鸶纳埔澈吞岣咛辶?.

5494720-c666ecc9c8a310a0.jpg

来自Jane Book App的图片

另一个重要的问题是要了解老年人的生存是如何使他们在生活中变得有价值并且不再能够保护自己的时候。

该书提到生命的动态随着时间而变化,并不完全同意马斯洛的经典需求层次。成年早期,正如马斯洛所指出的那样,人们的成长需求对外界开放,寻求更新,更广泛的社会关系。在成年后半期,人们的优先需求发生了巨大变化。大多数人减少了追求成就和社会关系的时间和精力,缩小了活动范围。一个典型的例子是,年轻人喜欢结交新朋友,不喜欢和他们的兄弟姐妹住在一起,但老人却恰恰相反。研究发现,年龄结束后,人们联系较少,主要目标是家人和老朋友。他们专注于存在而不是做事,专注于现在而不是未来。

这与我父母目前的状况非常相似。我们的家庭是一个大家庭。我们的母亲和姐妹都在杭州。他们过去常常在新的一年里共进晚餐。他们通常在假期或空闲时参加派对。随着年龄的增长,我的妈妈会每周去我家或者坐在二楼。没什么特别的。只是聊天,吃饭和吃饭,看到每个人的现状,如果你能听取家庭的要求,解决一些小事情似乎感到安心。能够自由安排时间项目和分享空间体验,具有存在感和价值感是提高老年人生活满意度的关键。

该书提到斯坦福大学心理学家Laura Kastensen,通过后续研究得出结论,人不是因为年龄的增加,从实现所有权和收购,而是欣赏日常生活的享受和亲密关系;人们开始觉得,当未来有限且不确定时,焦点开始从外部转移到日常生活的喜悦和最亲近的人。

-----我们如何使用时间取决于我们的时间。当生命的脆弱性突显出来时,人们的日常生活目标和动机将发生根本性的变化。重要的不是想法,不是年龄。

96

简单的生活享受

2019.08.04 21: 58

字数1582

5494720-be8dccfb47745d2f.jpg

来自Jane Book App的图片

我很少关注生死攸关的事实,好像离我们很远。从我们这个时代的角度来看,这是事实,但这不仅仅是我们的主题,而是我们有关父母即将面临的主题,所以值得提前注意。

人们常说,世界上的事物往往是未知的和不确定的,但有一天肯定会有一件事,那就是衰老和死亡的命运。由于人们无法避免这个问题,他们应该学会如何优雅地渡过生命的尽头。

我最近读过的《最好的告别》是一本关于衰老和死亡常识的书。该书的作者Atu-Gwend是印度移民的后裔,是白宫最年轻的健康政策顾问,影响奥巴马医改政策的关键人物,也是2010年“时代周刊”中唯一一位最具影响力的人物之一。医生。

虽然这本书尚未被阅读,但感觉相当深刻,所以写下来并与大家分享。书中提到,虽然医学和技术现在使人们拥有更长的寿命,但生活了很长时间,问题就会到来,长寿并不意味着不衰老,它只是一系列缓慢失去的过程。老人应该在生命阶段之前做好心理准备,即使你想到如何生活也无法应付日常生活。对我们来说,了解老年人的真正危险更为重要。

书中的老年病学家告诉我们,脚是老年人的真正危险。

老年人面临的最严重威胁不是癌症或疼痛,而是跌倒。该书提到,每年有35万美国人因摔倒而患有髋部骨折,其中40%最终进入养老院,20%不能再走路。跌倒的三个主要风险因素是平衡不良,服用超过4种处方药和肌肉无力。没有这些风险因素的老年人在这一年中有12%的机会下降,所有三个风险因素都是共享的。老年人,差不多100%会下降。

这让我想起最近一直住在家里并落在潮湿和寒冷的地板上的老人,因为他们的家人没有找到他们。经过医学治疗,他们在整形外科手术后也有脑卒中。远在远方。他不仅受了很多苦,而且还照顾他的家人。

医学专家告诉我们,医生的工作是保持患者的生活质量,包括尽可能地避免患者的疾病,并使他们保持足够的活力和活跃的生活能力。因此,虽然不可能阻止老年人变老和精神老去,但他们可以找到处理至少一些最坏后果的方法。例如,去找病情足以提前照顾他们的医生,或改变一些有头晕和疲劳等不良反应的药物,或者花更多时间与老年人一起改善饮食和提高体力.

5494720-c666ecc9c8a310a0.jpg

来自Jane Book App的图片

另一个重要的问题是要了解老年人的生存是如何使他们在生活中变得有价值并且不再能够保护自己的时候。

该书提到生命的动态随着时间而变化,并不完全同意马斯洛的经典需求层次。成年早期,正如马斯洛所指出的那样,人们的成长需求对外界开放,寻求更新,更广泛的社会关系。在成年后半期,人们的优先需求发生了巨大变化。大多数人减少了追求成就和社会关系的时间和精力,缩小了活动范围。一个典型的例子是,年轻人喜欢结交新朋友,不喜欢和他们的兄弟姐妹住在一起,但老人却恰恰相反。研究发现,年龄结束后,人们联系较少,主要目标是家人和老朋友。他们专注于存在而不是做事,专注于现在而不是未来。

这与我父母目前的状况非常相似。我们的家庭是一个大家庭。我们的母亲和姐妹都在杭州。他们过去常常在新的一年里共进晚餐。他们通常在假期或空闲时参加派对。随着年龄的增长,我的妈妈会每周去我家或者坐在二楼。没什么特别的。只是聊天,吃饭和吃饭,看到每个人的现状,如果你能听取家庭的要求,解决一些小事情似乎感到安心。能够自由安排时间项目和分享空间体验,具有存在感和价值感是提高老年人生活满意度的关键。

该书提到斯坦福大学心理学家Laura Kastensen,通过后续研究得出结论,人不是因为年龄的增加,从实现所有权和收购,而是欣赏日常生活的享受和亲密关系;人们开始觉得,当未来有限且不确定时,焦点开始从外部转移到日常生活的喜悦和最亲近的人。

-----我们如何使用时间取决于我们的时间。当生命的脆弱性突显出来时,人们的日常生活目标和动机将发生根本性的变化。重要的不是想法,不是年龄。

5494720-be8dccfb47745d2f.jpg

来自Jane Book App的图片

我很少关注生死攸关的事实,好像离我们很远。从我们这个时代的角度来看,这是事实,但这不仅仅是我们的主题,而是我们有关父母即将面临的主题,所以值得提前注意。

人们常说,世界上的事物往往是未知的和不确定的,但有一天肯定会有一件事,那就是衰老和死亡的命运。由于人们无法避免这个问题,他们应该学会如何优雅地渡过生命的尽头。

我最近读过的《最好的告别》是一本关于衰老和死亡常识的书。该书的作者Atu-Gwend是印度移民的后裔,是白宫最年轻的健康政策顾问,影响奥巴马医改政策的关键人物,也是2010年“时代周刊”中唯一一位最具影响力的人物之一。医生。

虽然这本书尚未被阅读,但感觉相当深刻,所以写下来并与大家分享。书中提到,虽然医学和技术现在使人们拥有更长的寿命,但生活了很长时间,问题就会到来,长寿并不意味着不衰老,它只是一系列缓慢失去的过程。老人应该在生命阶段之前做好心理准备,即使你想到如何生活也无法应付日常生活。对我们来说,了解老年人的真正危险更为重要。

书中的老年病学家告诉我们,脚是老年人的真正危险。

老年人面临的最严重威胁不是癌症或疼痛,而是跌倒。该书提到,每年有35万美国人因摔倒而患有髋部骨折,其中40%最终进入养老院,20%不能再走路。跌倒的三个主要风险因素是平衡不良,服用超过4种处方药和肌肉无力。没有这些风险因素的老年人在这一年中有12%的机会下降,所有三个风险因素都是共享的。老年人,差不多100%会下降。

这让我想起最近一直住在家里并落在潮湿和寒冷的地板上的老人,因为他们的家人没有找到他们。经过医学治疗,他们在整形外科手术后也有脑卒中。远在远方。他不仅受了很多苦,而且还照顾他的家人。

医学专家告诉我们,医生的工作是保持患者的生活质量,包括尽可能地避免患者的疾病,并使他们保持足够的活力和活跃的生活能力。因此,虽然不可能阻止老年人变老和精神老去,但他们可以找到处理至少一些最坏后果的方法。例如,去找病情足以提前照顾他们的医生,或改变一些有头晕和疲劳等不良反应的药物,或者花更多时间与老年人一起改善饮食和提高体力.

5494720-c666ecc9c8a310a0.jpg

来自Jane Book App的图片

另一个重要的问题是要了解老年人的生存是如何使他们在生活中变得有价值并且不再能够保护自己的时候。

该书提到生命的动态随着时间而变化,并不完全同意马斯洛的经典需求层次。成年早期,正如马斯洛所指出的那样,人们的成长需求对外界开放,寻求更新,更广泛的社会关系。在成年后半期,人们的优先需求发生了巨大变化。大多数人减少了追求成就和社会关系的时间和精力,缩小了活动范围。一个典型的例子是,年轻人喜欢结交新朋友,不喜欢和他们的兄弟姐妹住在一起,但老人却恰恰相反。研究发现,年龄结束后,人们联系较少,主要目标是家人和老朋友。他们专注于存在而不是做事,专注于现在而不是未来。

这与我父母目前的状况非常相似。我们的家庭是一个大家庭。我们的母亲和姐妹都在杭州。他们过去常常在新的一年里共进晚餐。他们通常在假期或空闲时参加派对。随着年龄的增长,我的妈妈会每周去我家或者坐在二楼。没什么特别的。只是聊天,吃饭和吃饭,看到每个人的现状,如果你能听取家庭的要求,解决一些小事情似乎感到安心。能够自由安排时间项目和分享空间体验,具有存在感和价值感是提高老年人生活满意度的关键。

该书提到斯坦福大学心理学家Laura Kastensen,通过后续研究得出结论,人不是因为年龄的增加,从实现所有权和收购,而是欣赏日常生活的享受和亲密关系;人们开始觉得,当未来有限且不确定时,焦点开始从外部转移到日常生活的喜悦和最亲近的人。

-----我们如何使用时间取决于我们的时间。当生命的脆弱性突显出来时,人们的日常生活目标和动机将发生根本性的变化。重要的不是想法,不是年龄。